শীতকালে টনসিলে ইনফেকশন সাধারণ সমস্যা। ফলে গলায় ব্যথা হতে পারে।সাধারণত ব্যাকটিরিয়াল সংক্রমণের কারণেই এমনটা ঘটে থাকে। ফলে ব্যথা হয় এবং নীচের চোয়ালের উভয় পাশে ফুলে যায়। অনেক সময় টনসিলের সংক্রমণ খাবার গিলতে গিয়ে গলায় ব্যথা হতে পারে। টনসিলের এই সাধারণ সমস্যা নিরাময়ে বেশ সময় লাগে। ওষুধের সাহায্যে অথবা উষ্ণ জল বা দুধ খেলে রােগের উপশম হতে পারে।
গলার দু'পাশে থাকা টনসিল গ্রন্থি কখনও অস্বাস্থ্যকর খাবার থেকে, কখনও বা রােগজীবাণুর কারণে সংক্রামিত হতে পারে। এখানে কিছু ঘরােয়া উপায় জানানো হল, যা আপনার টনসিল ইনফেকশন নিরাময়ে সাহায্য করতে পারে।
লবণ জলে গার্গল করা :
লবণ জলে গার্গল করা টনসিলের সাধারণ প্রতিকার। আপনার যদি টনসিলে ব্যথা হয়, তাহলে লবণ-জলে গার্গল করে দেখতে পারেন। এজন্য এক গ্লাস উষ্ণ জলে এক চামচ সাদা আয়ােডিন লবণ যােগ করুন। দিনে ২-৩ বার লবণ-জলে গার্গল করলে কয়েকদিনে মধ্যেই আপনার টনসিলের ব্যথা এবং ফোলা কমে যাবে।
দুধ ও মধু :
গরম দুধের সঙ্গে মধুও আপনার টনসিল সংক্রান্ত সমস্যা দ্রুত নিরাময় করতে পারে। এজন্য রাতে শােবার আগে গরম দুধের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খেতে পারেন সকালে স্বস্তি বােধ করবেন।
কোন মন্তব্য নেই:
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন
Please do not enter any spam link in the comment box.